Někteří moji čtenáři mě kontaktují s tím, že mají velké problémy s vnímání sebe v souvislosti se sobectvím (sloužím sobě) a obětavostí (sloužím jiným). Chtěli by svůj život žíti více pro jiné, ale zatím je jejich současný život zaměřený na sebe. To často vede k pocitům viny, ale obvykle tento pocit viny sám o sobě nevyprovokuje změnu. Continue reading Jak moc velcí sobci jste?
Category: Osobní rozvoj
6 zbraní vlivu podle Roberta Cialdiniho
Jak je přimět aby řekli ano?
Podle výzkumů Roberta Cialdiniho existuje pouze 6 univerzálních principů ovlivňování, které zahrnují naprostou většinu všech taktik, které používají úspěšní lidé, aby dosáhli toho, co chtějí. Tyto praktické principy mohou navíc ovlivnit druhé naprosto etickým postupem.
1) Reciprocita – Lidé se cítí povinni oplatit dar nebo chování, které předtím dostali. Pokud nám někdo něco dá, cítíme se povinni si alespoň vyslechnout co nám ten dotyčný chce říci (právě proto je v supermarketu těžké pouze ochutnat sýr, položit párátko a jít dál). Pokud vás přítel pozve na párty, potom se cítíme zavázáni, že my pozveme zase jeho, když nějakou párty budeme organizovat. Pokud vám koleka prokáže službu, pak zase mi kolegovi službu dlužíme.
Continue reading 6 zbraní vlivu podle Roberta Cialdiniho
19. Nebojte se udělat chybu.
Strach znamená přílišnou opatrnost a ta nikdy nepřináší zlepšení. Naopak, přílišná opatrnost znamená stagnaci, ustrnutí na mrtvém bodě.
Také proto, že pokud něco neuděláte, nikdy nepřijdete na to, že to byla chyba. Chybu určuje až její vyhodnocení.
Continue reading 19. Nebojte se udělat chybu.
18. Žádný perfekcionizmus.
V tomto smyslu je to myšleno jako nebazírování na perfeknosti ve stádiu studia. Pokud řešíte nějaký problém, není třeba jej cizelovat do perfektní dokonalosti. Ta může přijít časem.
Ani k tomu není důvod. Snahou o perfektnost se můžeme snadno dostat do bludného kruhu. Ať už to s touhou po dokonalosti myslíme jakkoli dobře, je to obvykle velmi dobře dlážděná cesta do pekel.
Continue reading 18. Žádný perfekcionizmus.
17. Lepší je dobrý.
Naučte se rychle rozhodovat mezi dvěma možnostmi. A tu lepší berte.
Continue reading 17. Lepší je dobrý.
16. Zkoušet extrémy
Tato teze se je velmi úzce spjatá se změnou.
Pokud chceme něco změnit, je dobré to změnit opravdu velmi výrazně až extrémně nějakým směrem. Pak totiž můžeme hledat míru. Možná byla změna už moc, tak ubereme.
Continue reading 16. Zkoušet extrémy
15. Starý nebo nový Ruben?
Pokud se ještě neznáme, moje jméno je Ruben. A tuto tezi si upravte podle vašeho jména.
Když chcete něco změnit, musíte změnit sebe a stát se de fakto novým člověkem. Vaše staré já se za jistých okolností chová nějak. Je to ale dobré pro vaše nové já?
Continue reading 15. Starý nebo nový Ruben?
14. Sám sebe kontrolovat. Pořád
Nikdo, kromě vás s vámi není 24 hodin denně. A nikdo s vámi není vždy, když trénujete, učíte se, pracujete.
Pokud se chcete někam posunout, musíte věci dělat správně a to často znamená dělat je jinak, než jste je doposud dělali, či jak jste si mysleli, že se mají dělat.
Continue reading 14. Sám sebe kontrolovat. Pořád
13. Cvič co ti nejde. A udělej si z toho ctnost.
Samozřejmě, že bychom se měli primárně zabývat tím, co nám nejde. Jenže to je těžké a tak se rádi zabýváme něčím, co nám přirozeně jde. To je relativně snadné a navíc vlastně i zábavné.
V takovém případě se však vůbec neposouváme k našemu cíli. Abychom se mu přibližovali, je třeba překonávat překážky a věnovat svou energii tomu, co nám dělá problém. A tím, že překážku překonáme a problém odstraníme, jsme našemu cíli zas o něco blíže.
Continue reading 13. Cvič co ti nejde. A udělej si z toho ctnost.
12. Necvič, co ti jde!
Nezabývejte se tím, s čím nemáte problém, tím jen ztrácíte čas. Pokud nám něco jde, rádi si to užíváme. Jenže my nemáme čas cizelovat něco, co nám jde. Ono to vlastně ani nemá smysl. Protože co nám jde nemusíme zlepšovat.
Continue reading 12. Necvič, co ti jde!